Workout Avanzato 09/2023
A partire da: 40,00€ /mese
È pensato per donne allenate che hanno familiarità con esercizi più complessi e di maggiore intensità.
Ti guiderò con schede comprendenti esercizi, accompagnati da video spiegazione ed esecuzione.
COSA CONTIENE IL CORSO
Troverai 5 schede workout (lower body, upper body, focus glutei, 2 total body) che potrai gestire all’interno del mese liberamente. Il mio consiglio è quello di allenarti tre/quattro volte a settimana. All’interno di ogni scheda troverai video spiegazione ed esecuzione per ogni esercizio.
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